Pješačenje tajanstvenim šumskim prostorima ili netaknutim planinskim stazama mogu vam donijeti mnogo ugodnih minuta. No, sve romantično raspoloženje brzo će nestati ako iznenada ustanovite da na putovanju niste uzeli ono najvažnije. Kada idete u šetnju, pokušajte uzeti u obzir iskustva drugih ljudi i u planinarenje uzmite one predmete bez kojih se odmor može pretvoriti u kontinuirano prevladavanje teškoća.
Upute
Korak 1
Počnite se pripremati za vaše pješačenje odabirom odgovarajuće opreme. Cipele su njegov najvažniji element. Trebao bi biti praktičan i udoban. Cipele na niskim potpeticama i žljebljenim potplatima dobre su za planinarenje. Ne preporučuje se nošenje novih, neiscrpljenih cipela tijekom planinarenja, jer to već u prvim kilometrima može lako trljati noge.
Korak 2
Ponesite sa sobom i lagane uklonjive cipele u kojima ćete se ugodno osjećati na dugoj pauzi. To mogu biti lagane tenisice, tenisice ili čak japanke.
3. korak
Podignite glavni komad planinarske opreme - ruksak. Za višednevno planinarenje dobro dolazi planinarski ruksak s prikladnim bočnim džepovima i ušivenim dnom. Poželjno je da su njegove trake široke i imaju prikladno podešavanje duljine. Isprobajte ruksak na sebi. Pazite da vam dobro leži na leđima i da vam ne visi ispod struka. Sve stvari koje ste stavili u ruksak spakirajte u plastičnu vrećicu ili odvojene vrećice.
4. korak
Vodite računa o odjeći koja odgovara planiranom putovanju i vremenskim uvjetima. Odaberite odjeću sportskog tipa koja ne ograničava kretanje i ne ometa hodanje. Opskrbite se vjetrovkom ili olujnim odijelom koje dobro štiti od kiše i vjetra, štiti od ogrebotina i uboda insekata.
Korak 5
U slučaju mogućeg hladnog vremena sa sobom ponesite topli džemper. Zaštitite glavu kapicom s vizirom, maramom ili bandanom. U slučaju invazije komaraca i mušica, u kompletu turističke opreme imajte mrežu protiv komaraca. Mast ili sprej od insekata koji sisaju krv također će vam biti od pomoći ako ljetujete na planinarenju.
Korak 6
Ako planirate pješačiti nekoliko dana, ponesite sa sobom vreću za spavanje. Njemu će, naravno, trebati dodatni prostor, ali bit će neizostavan tijekom noćnog odmora. Vreća za spavanje treba biti lagana i topla. Udoban poliuretanski sag može mu biti dodatak.
7. korak
U slučaju toplog vremena osigurajte opremu za plažu - kupaći kostim, kupaće gaće. To je posebno važno ako planirate planinariti na području gdje postoje vodene površine pogodne za kupanje.
Korak 8
Sastavite pribor potreban za kuhanje i jelo. U futroli će vam trebati lonac (jedan za cijelu tvrtku), zdjela, šalica, žlica i nož. Jednokratne šalice i posuda za vodu za piće neće ometati. Napravite zalihu hrane uzimajući u obzir vrijeme koje planirate potrošiti na planinarenje.
Korak 9
Razmislite koje vam još korisne sitnice trebaju tijekom planinarenja. To mogu biti higijenski predmeti, šibice u vodonepropusnom pakiranju, kamera i video kamera, osnovni set lijekova, uključujući flaster, zavoj, jod. Set će biti upotpunjen pojedinačnim "kompletom za popravak" izrađenim od niti i igala. Sada ste potpuno spremni osvojiti beskrajna prostranstva ne samo svoje domovine, već i dalekih stranih zemalja.
