Odlazeći na odmor, većina zamišlja samo ugodnu zabavu na plaži, zanimljive izlete i uspon na planinske vrhove. Ipak, vrijedi paziti da vam planove ne pokvari iznenadna pojava bolesti. Kompetentno prikupivši prvu pomoć, moći ćete se nositi s većinom bolesti koje prijete turistu.
Odmor započinje od trenutka kada ste se ukrcali u avion, udobno smjestili uz knjigu na polici kočija ili zauzeli svoje mjesto u automobilu. Ako vaše putovanje uključuje duga putovanja, ponesite sa sobom lijek protiv bolesti kretanja. To mogu biti lijekovi poput Bonina ili Dromine. Napominjemo da ih morate uzeti malo prije nego što počnete koristiti prijevoz.
Oni koji putuju u vruće zemlje, osim kreme za sunčanje, trebali bi se opskrbiti i Pantenolom. Ako imate blijedu kožu i često pečete, trebat će vam ovaj lijek tijekom prvih dana odmora.
U stranoj zemlji želite vidjeti što više znamenitosti i zanimljivih mjesta, ali za to je premalo vremena. Da vam noge ne bi pozlile nakon prvog izleta, stavite flaster u prvu pomoć. Briljantno zeleno ili jod također neće ometati liječenje posjekotina i ogrebotina.
Strana zemlja također je domaća kuhinja, često bitno različita od one na koju ste navikli. Da biste se bezbolno upoznali s njim, vrijedi uzimati pripravke koji sadrže enzime u svom sastavu - "Festal", "Mezim", "Pancreatin". U slučaju trovanja trebali biste se opskrbiti Smectom ili aktivnim ugljenom.
Ako imate kronične bolesti, klimatske promjene mogu ih pogoršati. Svakako ponesite sa sobom tablete koje koristite tijekom napada bolesti.
Teško je predvidjeti sve tegobe koje bi vam se mogle dogoditi tijekom odmora. Neće biti suvišno imati u ormariću antibiotike širokog spektra, koji će vam pomoći u slučaju mnogih bolesti. To su "Tsiprolet", "Azitrox", "Recipro".
Kada na putu skupljate komplet prve pomoći, stavite u njega lijekove na koje ste navikli i u čiju ste učinkovitost sigurni. Strani grad ili država nisu najbolje mjesto za eksperimentiranje s novim lijekovima.
