Pred nama je dugo očekivani odmor. Sve misli usredotočene su na to kako će biti sjajan sljedeći mjesec. Ali kakvo je naše razočaranje kad se umjesto prekrasne zabave nađemo uključeni u proces sređivanja odnosa s partnerom …
Posljednjih godina ritam života se toliko ubrzava da ljudima jako nedostaje vremena. Osvajajući visine karijere, osoba pokušava raditi i učiti, neprestano poboljšavajući svoje kvalifikacije. Raspored rada zbijen je do kraja, ali unatoč svim naporima da se u njega ugura što više zadataka, vrijeme istječe. Iscrpljen neravnotežom na poslu, zaposlenik počinje jednostavno idealizirati odmor. Sretne obitelji i zaljubljeni parovi na bazenima smješkaju se iz reklamnih brošura, a mi već očekujemo da će naša sjećanja biti jednako oduševljena.
I evo ga, dugo očekivani trenutak! Ali događa se da se ostatak pretvori u beskrajan niz međusobnih prijekora, ne pružajući ni najmanje zadovoljstvo vama ili vašem partneru.
Organizacija
Pri planiranju putovanja pokušajte imati na umu sve detalje. Uključite svog partnera u raspravu i odabir najbolje opcije. Ne dopustite situaciju da vas po dolasku na mjesto i malo odstupanje može izluditi.
Ne nosite sa sobom kućne probleme
Mnoge svađe tijekom zajedničkog odmora mogu nastati kao odjek domaćih nevolja. Jedan od partnera ni na koji način se ne može apstrahirati od nekog problema, dok njegova polovica želi to zaboraviti barem na kratko. Pronaći najbolje rješenje, daleko od kuće, teško da ćete moći, pa odgodite raspravu o problemu do vašeg povratka.
Čujte se
Često su mišljenja stranaka o tome kako provesti slobodno vrijeme radikalno različita. Ne biste zajednički odmor trebali pretvoriti u borbu za pravo da bude glavni u vašem paru. Nemojte nametati svoju viziju partneru. Izmijenite svoje sklonosti - danas ispunjavate njegove želje, sutra vam on odgovara na isti način.
Optimalna dnevna rutina
Kronični umor često dovodi do svađa na odmoru. Ako vas nesanica i razdražljivost sprečavaju da se opustite, pokušajte promijeniti svoju dnevnu rutinu kako bi bila nježnija. Dnevno spavanje, hodanje imaju blagotvoran učinak i poboljšavaju dobrobit.
Proračun
Odlazeći na godišnji odmor, bolje je unaprijed razgovarati o veličini proračuna i njegovim pojedinačnim člancima - hrana, kupovina, zabava - i tijekom odmora nećete imati nesuglasica oko količine i svrhe utrošenog novca.
Razgovarajte
Znate li kako razgovarati? Jeste li u stanju razgovarati o stvarnosti oko sebe - dojmovima o mjestu boravka, knjizi koju ste pročitali - ili ste sposobni samo rezimirati prošlost? Tijekom blagdana izloženi su svi problemi para. Vrlo je važno da se ostatak ne troši na obračun.
Iskoristite godišnji odmor za sebe i svoju vezu.
