Ispravan odabir odjeće za put u šumu igra vrlo važnu ulogu. Komarci i krpelji predstavljaju veliku opasnost za ljude čiji ugrizi mogu uzrokovati razne bolesti i alergije. U hladnoj sezoni u šumi postoji opasnost od pothlađivanja i bolesti. Kako se obući u šumu kako bi se iz nje vratio bez gubitka zdravlja?
Upute
Korak 1
Ljetna verzija Ne možete ući u šumu u majici i kratkim hlačama ni po vrućini - vaše tijelo mora biti potpuno pokriveno. Preporučljivo je odabrati laganu odjeću - komarci manje grizu u takvoj odjeći. Uz to je lako vidjeti krpelja na svijetloj površini. Dobro je ako se na rukavima nalaze manžete, a noge uguraju u cipele - pa će insekti teško doći do kože. Odaberite sportske hlače - lagane su i ne ometaju kretanje. Košulja ili dolčevka mora biti uvučena. Na glavi mora biti pokrivač za glavu - zavoj, šal ili panama. Zavežite šal ili šal oko vrata - zaštitit će vas od uboda komaraca i sunca.
Korak 2
Cipele Glavno pravilo pri odabiru cipela je da budu udobne i ne preteške. odlazak u šumu uključuje dugu šetnju. Pri odabiru cipela imajte na umu da mekani potplati mogu prouzročiti ozljede. U mokroj ili močvarnoj šumi bolje je nositi gumene čizme, u suhoj - tenisice ili čizme.
3. korak
Što ponijeti sa sobom ljeti: za svaki slučaj ponesite flaster i rezervne čarape, mast, gel ili sprej protiv komaraca, vodonepropusnu vjetrovku.
4. korak
Zimska opcija Za hladnog vremena u šumi postoji velika opasnost da se prvo znoje, a zatim smrznu. Stoga je na tijelu najbolje nositi termo donje rublje od flisa ili Polarteca. Glavno svojstvo ovih materijala je da sloj u dodiru s kožom uvijek ostaje suh, a sva se vlaga nakuplja u vanjskom sloju. Čak i ako padnete u vodu i smočite, bit će dovoljno samo istisnuti takvo rublje. Na vrh platna odjenite prozračnu jaknu i hlače s podstavkom od poliestera, na ruke - rukavice od vodonepropusne tkanine.
Korak 5
Cipele U šumi je najbolje nositi uske jesenske čizme bez izolacije, jer ako namočite sloj krzna, nećete ga moći isušiti na polju. Da bi vam stopala bila topla, najprije navucite pamučne čarape, a odozgo vunene ili ručno pletene.
Korak 6
Što ponijeti sa sobom zimi Rezervne čarape, rukavice, džemper najvažnije su. Možete ponijeti rezervne hlače u slučaju da se one na vama smoče. Ponesite sa sobom torbe (u njih zamotajte i dodatnu posteljinu). Trebat će vam polietilen ako vam se cipele smoče: na suhe čarape stavljate vrećice kako se ne bi smočile od cipela.
