Odu moru i odmoru na plaži možete pjevati koliko god želite. I to vrijedi. More je vrlo učinkovito u iscjeljivanju i našeg tijela i naše duše. Jača zdravlje i daje snagu. Lako je voljeti more, gotovo uvijek mi uzvrati.
Plivanje u opskrbi krvlju, normalizira krvni tlak, smanjuje otkucaje srca, otvrdnjava, pomaže u održavanju tijela u dobroj formi, poboljšava držanje tijela.
- nježno i neagresivno masirajte noge, a ako ležite, onda zadnjicu, leđa, trbuh, bokove. Ova masaža opušta, ublažava umor, daje snažan poticaj energiji. Uključujući i onu koja će aktivno pomoći u suočavanju s jesenskom i zimskom depresijom.
- nadoknaditi nedostatak vitamina D u tijelu, ojačati koštano tkivo, suhe akne.
- izvrstan masažer za stopala … ruke, lice, bedra. Samo-masaža na plaži poboljšava funkcioniranje unutarnjih organa, pokreće limfni sustav, aktivira cirkulaciju krvi i poboljšava rad dišnog sustava.
- ovo je prirodni piling, bolji od bilo kojeg pilinga uklonit će mrtve stanice epiderme. Korisno je ležati na toplom morskom pijesku osobama s bolestima pluća i bronha.
je izvrstan trener zdravlja očiju. Pogled u daljinu, a zatim fokusiranje na bliske predmete, posebno je koristan za one koji pate od miopije ili puno rade za računalom. Također je dobro promatrati let galebova.
Sastav morske vode:
Kalcij - pomoći će riješiti se depresije, poboljšati stanje vezivnog tkiva, zaštititi od prodiranja infekcija i normalizirati zgrušavanje krvi.
- eliminirati otekline, opustiti mišiće, spriječiti razvoj alergija.
smirit će vas.
Sumpor - tonizira kožu, dobro se nosi s gljivicama.
Klor - pridonijet će stvaranju krvne plazme i želučanog soka.
Kalij - pročistit će stanice kože.
Jod - snižava visoki kolesterol u krvi, normalizira štitnjaču i pomaže mozgu.
- formirat će imunološku obranu tijela.
- sudjelovat će u stvaranju koštanog tkiva.
Silicij - pomoći će posudama da dugo ostanu elastične.
